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Image by Lena Feldkamp

BärnParcours Altenberg

Schuhe schnüren und los gehts! In Bern braucht es kein teures Fitness-Abo: Auf dem Bärn-Parcours wird das Joggen immer wieder durch kurze Krafttrainings ergänzt.


MapElevation Profile
Schwierigkeitsgrad
leicht
Strecke
4.2 km
Dauer
0:35 h
Aufstieg
9 m
Abstieg
6 m
Höchster Punkt
502 m
Tiefster Punkt
496 m
GPS-Daten (Geodaten) zu dieser Tour
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Von früh bis spät und zu jeder Jahreszeit – der Bärn-Parcours Altenberg kennt keine Öffnungszeiten. In regelmässigen Abständen säumen verschiedene Posten die Strecke. So werden hier im Freien nicht nur Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainiert, sondern auch die geistige Fitness und Kreativität gefördert. Und das alles an den Ufern der grünblauen Aare – klingt doch super! Den Bärn-Parcours gibts übrigens nicht nur im Altenberg, sondern auch in Bethlehem, Neufeld, Könizbergwald und Wittigkofen

Tipp des Autors

Nach dem Run lockt eines der unzähligen Restaurants in der Innenstadt von Bern, welche über den Aufstieg zum Waisenhausplatz innert weniger Minuten zu erreichen ist.


Karte und Höhenprofil


Details

Merkmale
Schwierigkeitsgrad
leicht
Strecke
4.2 km
Dauer
0:35 h
Aufstieg
9 m
Abstieg
6 m
Höchster Punkt
502 m
Tiefster Punkt
496 m
Kondition
Technik
Erlebnis
Landschaft
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Beschreibung

-
Start
-
Ziel
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Anfahrt

  • Öffentliche Verkehrsmittel

    Am besten erreicht man den Altenberg vom Bahnhof Bern mit einem Fussmarsch bis Waisenhaus. Rechts neben dem Gebäude der Polizei führt ein steiler Weg nach unten zum Altenberg. 


Wissenswertes

Sicherheitsinformationen
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Ausrüstung
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Zusätzliche Informationen
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